Une fin d'année scolaire riche en événement

Dans une semaine, semi-marathon de Phu Quoc. Une semaine pulus tard, le triathlon off road de Mui Ne. Ça ne va pas chômer au mois de mai.
Les objectifs sont simples:terminer les épreuves, si possible en bonne forme. La préparation est insuffisante c'est sûr, mais en cumulant piscine, course, vélo et salle de sport, il y a quand même pas mal d'heures consacrées au sport. J'ai appris pas mal de choses sur l'entraînement et la nutrition.